איך להכניס אנושיות

יותר ויותר אנחנו מפסיקים לשים לב. אולי מלכתחילה אפילו לא ננסה לראות - מה האדם מולי מנסה להגיד לי? אנחנו אנשים, ויש לנו צורך לחיבור עם אנשים. כשאין את ההתייחסות וההתעניינות הבסיסיים ביותר, כשהאנושיות שלנו מאבדת מהכוח שלה, זה מתסכל אותנו, זה מאכזב אותנו ואפילו פוגע בנו.

כפי שכבר אמרנו, אנחנו אנשים, ודברים תמיד קורים. זה לא מובן מאליו שהכל בסדר. הדבר הכי בסיסי שיכניס את האנושיות שאנחנו צריכים, זה לגלות עניין במי שנמצא מולינו. תרבותית זה משהו שהולך ומתפספס לנו יותר ויותר. לכולנו יש צורך שיראו אותנו, שיקשיבו לנו. והדרך הכי טובה לעשות את זה היא פשוט להתעניין ולשאול:

איך את\ה מרגיש\ה היום? , יש משהו שאת\ה צריך\כה?

אלו שאלות הכי פשוטות בעולם שיכולות לשנות את הכל עבור מישהו! כשאנחנו מרגישים שרואים אותנו, ששומעים אותנו, זה גורם לנו להרגיש טוב. כשאנחנו מרגישים טוב נוכל להיות טובים יותר בכל מה שאנחנו עושים. וכל מה שצריך זה לענות על צורך בסיסי שלנו, להתחבר. להתעניין. לנהוג באנושיות.

הצורך באנושיות מתבטא בכל מקום בחיים. בעבודה, בבית, בלימודים, במשפחה, וגם אנחנו כלפי עצמנו…

דוגמא ממקום העבודה -

בהמון מקומות העובד מגיע בבוקר ואף אחד לא מתעניין בו, כנראה שאין מי שישאל אותו מה שלומו או איך עברה עליו הדרך לעבודה. זה כנראה יגרום לו להרגיש פחות נעים ופחות בנוח באותו מקום עבודה, הבוס שלו מצפה ממנו לתת את המאה אחוז שלו אבל המוטיבציה שלו ברצפה כי הוא מרגיש שלאף אחד לא באמת אכפת ממנו. אם היו מתעניינים בו באופן הכי מינימלי שיש, דברים היו נראים אחרת עבורו וגם המוטיבציה שלו להצליח ולתת מעצמו היתה הרבה יותר גבוהה.

באותו אופן, השאלות האלו יוכלו גם לייעל ולשפר את היום ברמה הטכנית. אם למישהו באותו משרד התקלקל המסך והוא בא בבוקר ושאל, האם למישהו יש מסך נוסף? במקום לתת לזה להפריע לו ולטפל בזה לבד, הוא פתר את זה בשניות כי למישהו אחר במשרד היה עוד מסך.

דוגמא שלנו כלפי עצמנו -

כמה פעמים הובלתם את עצמכם לעשות משהו או לפעול בדרך מסוימת שבסוף התברר שזה בכלל לא מה שאתם צריכים? לפעמים אנחנו הולכים אחרי משהו שאנחנו חושבים שאנחנו רוצים ואחרי זה מבינים שרצינו את זה מהסיבות הלא נכונות… אבל אם לומדים להסתכל פנימה, ולהבין באמת מה הצרכים שלנו, של עצמנו, זה יכול לחסוך לנו ימים ואפילו שנים של תסכול.

אני מעודדת אתכם להתחיל לשאול את עצמכם יותר את השאלות האלו שמכניסות אנושיות. דרך טובה לעשות את עם עצמכם היא באמצעות כתיבה, מדיטציה, הליכה…

אני מעודדת אתכם להתחיל לשאול יותר את השאלות האלו גם את האנשים סביבכם, מה שאנחנו נותנים זה מה שאנחנו מקבלים בחזרה.